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再苦再累咽下去，因為沒人愿意聽你講廢話，活的漂亮才是本事.

把不甘心和委屈都咽下那就是成長.

把委屈和淚水都咽下去，輸不起就不要輸，死不了就站起來，告訴所有看不起你的人：我很好！

把不甘心和委屈都咽下那就是成長. [] 我只能在這泄憤我的不滿你的所作所為真的和妓子沒分別

微笑并不總是說明你是快樂的，有的時候，它只說明你是很堅強。

要學會自己咽下所有失望，才會走的更遠更長。

其實有時候也挺佩服自己,能咽下一肚子的話和心酸,只說一個 嗯.

男人只說三分話,留得七分打天下.

把眼淚和委屈都咽下去 輸不起就不要輸 死不了就站起來 告訴所有看不起你的人 我很好 .

成熟，不是學會表達，而是學會咽下，當你一點一點學會克制住很多東西，才能駕馭好人生。